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Manchmal braucht es kein riesen 1:1 Coaching.
Manchmal ist auch einfach die Kohle dafür nicht drin.
Hier findest du ein paar meiner Webinare, die bezahlbar und trotzdem super wertvoll sind.
Viel Spaß beim Aussuchen und Anschauen ♥️
Emotionen und Nervensystem
In diesem Webinar sprechen wir über den Denker, oder wie ich meinen nenne: Gustav.
Die kommentierende Stimme in deinem Kopf bist nämlich nicht du. Du musst ihr weder Recht geben, noch musst du sie so ernst nehmen, wie wir das meistens tun.
Viel wichtiger ist, sie zu beobachten und zu erkennen, denn dann kannst du dich von ihr befreien.
Und nach diesem Webinar, weißt du genau wie.
Körperbewusstsein ist in meiner Wahrnehmung ein absoluter Grundbaustein für nachhaltiges Wachstum.
Wenn wir lernen, unseren Körper wahrzunehmen und ihn als unseren Freund zu betrachten, das Bewusstsein unserer Zellen zu spüren, dann verändert sich sehr viel in unserem Leben - und in unserer Beziehung zu uns selbst.
Der Bruder ist heftig.
Der kann nämlich dein Nervensystem so runterchillen, dass du (vielleicht zum ersten Mal) fühlst, was tatsächliche Ruhe und Sicherheit wirklich bedeutet. Wenn du das noch nie gefühlt hast, (oder eine stark traumatische Vergangenheit hast) kann dich das overwhelmen und alte herausfordernde Emotionen hochholen!
Wenn du aber weißt, das du ready dafür bist und einen kleinen Vertrauens-Frequenzschub brauchst, ist das dein Webinar!
Ängstliche Bindung
Ich bin lange ziemlich ängstlich gebunden gewesen. Das hieß in meinem Fall Verlustangst, Eifersucht, Overthinking und ein kleiner Kontrollwahn :)
Mittlerweile bin ich sicher gebunden. Ich habe mein Bindungsmuster verstanden und transformiert, denn sichere Bindung kann man lernen. Ich zeig dir wie.
Hier findest du einige Webinare zu ängstlicher Bindung, Beziehung und Liebe.
Um ängstliche Bindung zu transformieren müssen wir sie erst einmal verstehen. Welche deiner Verhaltensweisen ist eigentlich eine Bindungsreaktion und was ist eine völlig normale Bitte um Klarheit? Geht es wirklich um dein Gegenüber, oder eigentlich nur um dein inneres Kind, das Angst hat verlassen zu werden?
Das ist dein Einstiegswebinar, um deine ängstliche Bindung zu verstehen und zu transformieren (Achtung, du wirst hier nicht gekuschelt und beruhigt. Hier gehts um harte Wahrheiten!)
Was du brauchst ist nicht Bestätigung. Du brauchst DIFFERENZIERUNG.
Wenn wir differenziert sind erlauben wir unserem Partner zu sein, wie er oder sie nunmal ist. Wir machen die Emotionen des Anderen nicht mehr zu einer Information und einer Bedingung für unsere innere Stabilität. Wir sind stabil, auch wenn der andere es nicht ist.
Hier geht es darum, wie du bei dir bleibst, auch wenn der Andere es nicht tut. Wie du in Verbindung gehen kannst, ohne dich selbst zu verlieren. That one's a BANGER!"
Das Zauberwort ist DETACHMENT.
Detachment wird dir helfen unahängiger, freier und attraktiver zu werden. Die Kunst des Loslösens zu meistern ist dein wichtigstes Werkzeug auf deinem Weg zu sicherer Bindung. Loslassen mag sich gefährlich anfühlen, ist es aber nicht. Es ist dein Schlüssel für mehr Frieden in deinem Liebesleben.
Sichere Bindung ist dein Ziel. Wer sicher gebunden ist liebt entspannter, freier und tiefer. Hier lernst du genau, was du tun musst, um sicher(er) gebunden zu werden.